Mỗi GR và nhiều PRs được mô tả trong Topo-dẫn series (có sẵn bên ngoài nước Pháp trong các hiệu sách du lịch tốt), trong đó cung cấp một tài khoản chi tiết của từng tuyến đường, bao gồm bản đồ, khu cắm trại, nơi cư trú, nguồn quy định, và như vậy. Tại Pháp, các hướng dẫn có sẵn từ cửa hàng sách và một số văn phòng du lịch, hoặc trực tiếp từ các hiệp hội đi bộ chính Pháp, các Fédération Française de la Randonnée Pédestre (T01 44 89 93 90,). Ngoài ra, nhiều văn phòng du lịch có hướng dẫn để lối đi bộ địa phương.
Leo núi là có thể quanh năm, mặc dù nhớ rằng một số tuyến cao hơn sẽ được vì tuyết cho đến khá muộn trong năm, và đòi hỏi thiết bị đặc biệt như crampons và rìu đá; những điều này không nên cố gắng mà không có kinh nghiệm hoặc ít nhất là một hướng dẫn địa phương. Nhà trọ khi leo núi đi kèm trong các hình thức của nơi cư trú.
Không có vấn đề mà bạn đang đi bộ, chắc chắn rằng bạn có nguồn cung cấp nước của riêng bạn, hoặc tìm hiểu tại địa phương nếu bạn có thể điền vào chai nước của bạn trên đường đi. Bạn cũng sẽ cần giày dép phong nha, Chống thấm và bản đồ, la bàn và có thể hệ thống GPS. Cuối cùng, đừng quên kem chống nắng, kính mát và mũ.
Ở các vùng núi các hiệp hội của hướng dẫn viên leo núi chuyên nghiệp, thường nằm trong các văn phòng du lịch, tổ chức các cuộc thám hiểm đi bộ cho tất cả các cấp độ kinh nghiệm. Bằng cách này và nhiều vùng đất thấp, đặc biệt là các vách núi đá vôi ở phía nam và phía tây, bạn cũng sẽ tìm thấy khả năng leo núi (Escalade). Để biết thêm thông tin liên lạc với các Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade
Ngày lễ Đi bộ là phổ biến ở Pháp, và có rất nhiều công ty lữ hành đưa ra những gói hấp dẫn.
Đi xe đạp
Có khoảng 60,000km đường dẫn chu kỳ rõ rệt (đường trượt tuyết cyclables) ở Pháp. Nhiều thị trấn và thành phố đã thành lập đường chu kỳ, trong khi ở các vùng nông thôn có một số lượng ngày càng tăng của chỉ định đặc biệt tuyến đường vòng dài (véloroutes và voies vertes). Burgundy được đặc biệt phục vụ tốt, với một mạch 800km, trong khi Loire à đường chu Velo chạy theo chiều dài của thung lũng Loire từ Nevers đến St Nazaire. Các trang web Fédération Française de Cyclisme (w fc.fr) có thông tin hữu ích trong tiếng Pháp trên các trang web núi đi xe đạp và các văn phòng du lịch có thể cung cấp chi tiết về cách chu trình địa phương; các trang web Fédération Française de Cyclotourisme (wffct.org) cung cấp các liên kết đến các câu lạc bộ xe đạp địa phương, và liệt kê các chuyến đi trong nước theo vùng. IGN bán hướng dẫn đi xe đạp khác nhau thông qua trang web của mình; Pháp-rộng 1 của họ: 100.000 bản đồ là lựa chọn tốt nhất cho người đi xe đạp.
Một số lượng lớn các công ty lữ hành chuyên lễ chu kỳ Pháp.
Trượt tuyết
Hàng triệu du khách đến Pháp để đi trượt tuyết và trượt tuyết, cho dù xuống dốc của nó, xuyên quốc gia hoặc trượt tuyết núi. Nó có thể là một môn thể thao đắt tiền để sắp xếp một cách độc lập, tuy nhiên, và các giao dịch tốt nhất thường là từ các nhà khai thác gói. Đây có thể được bố trí ở Pháp hoặc trước khi bạn rời (hầu hết các đại lý du lịch bán tất cả-trong gói). Mặc dù nó có thể trượt tuyết từ đầu tháng thông qua vào cuối tháng Tư ở độ cao lớn, mùa cao điểm là tháng Hai và tháng Ba.
Trượt tuyết tốt nhất và nội trú nói chung là ở dãy Alps. Các cao hơn các khu nghỉ mát còn mùa giải, và càng ít lo lắng bạn sẽ có khoảng có được đủ tuyết. Các chân đồi của dãy núi Alps ở Provence phục vụ trượt tuyết trên một quy mô nhỏ; tuyết có thể không đáng tin cậy. Các Pyrenees là một phạm vi thân thiện của các ngọn núi, kém phát triển (mặc dù đó có thể là một nhược điểm nếu bạn muốn nhận được trong khi nhiều lần chạy khác nhau càng tốt mỗi ngày) và ấm hơn, có nghĩa là một mùa giải ngắn hơn và - một lần nữa - tuyết ít đáng tin cậy.
Cross-quốc gia trượt tuyết (trượt tuyết de ngây thơ) đang được thúc đẩy mạnh, đặc biệt là trong phạm vi nhỏ hơn của Jura và Massif Central. Nó dễ dàng hơn trên các khớp, nhưng đừng để bị lừa vào suy nghĩ nó ít hơn bất kỳ thể thao. Để thực sự có kinh nghiệm và phù hợp, tuy nhiên, đó là một cách tốt để nhận được về, sử dụng đường GR vì tuyết để khám phá các làng vẫn còn tương đối uncommercialized. Một số nhà khai thác độc lập tổ chức các khóa học trượt tuyết núi trong núi Pháp.
Đèo Lift bắt đầu vào khoảng € 30 mỗi ngày, nhưng có thể đạt 50 € trong những điểm đắt tiền; sáu ngày trôi qua chi phí từ 140 € để khoảng € 250. Thuê thiết bị có sẵn tại hầu hết các khu du lịch, và đến trong lúc khoảng € 20 mỗi ngày cho ván trượt và khởi động, trong khi thuê một tuần thường sẽ thiết lập lại bất cứ điều gì từ € 60-130, nhưng có thể leo lên đến € 200 cho công nghệ cao nhất hoặc các thiết bị phong cách.
Các Fédération Française de Ski (T04 50 51 40 34, wffs.fr) cung cấp các liên kết đến các câu lạc bộ địa phương, trong khi wfrance-montagnes.com là một nguồn thông tin tổng thể tốt bằng tiếng Anh, với các liên kết đến tất cả các khu nghỉ mát trượt tuyết của đất nước.
Thể thao mạo hiểm
Hang-gliding và dù lượn được phổ biến ở Hautes-Alpes của Provence, Pyrenees và Corsica. Giá bắt đầu từ khoảng 60 € cho một chuyến đi song song; liên hệ với các văn phòng du lịch địa phương để biết thêm thông tin.
Khám phá hang động được thực hành trong các hang động đá vôi ở phía tây nam nước Pháp và trong những hẻm núi và khe núi Pyrenees, dãy núi Alps và Massif Central. Bạn sẽ cần phải thực hiện một sự sắp xếp thông qua các câu lạc bộ địa phương; họ thường tổ chức các khóa học mới bắt đầu cũng như đi chơi half- hoặc full-ngày. Để biết thêm thông tin, liên hệ với các Fédération Française de Spéléologie (T04 72 56 09 63).
Đối với tất cả các môn thể thao mạo hiểm, điều quan trọng là để đảm bảo rằng bảo hiểm của bạn bao gồm bạn cho các hoạt động này khá mạo hiểm hơn.
Cưỡi Ngựa
Cưỡi ngựa là một cách tuyệt vời để khám phá những vùng nông thôn Pháp. Các khu vực nổi tiếng nhất và lãng mạn cho đi là Camargue phẳng và lộng gió ở đồng bằng sông Rhône, nhưng thực tế mỗi thành phố có một trung tâm cưỡi ngựa (trung tâm équestre), nơi bạn có thể đi xe với một hướng dẫn viên hoặc người đi kèm. Mule- và lừa trekking cũng rất phổ biến, đặc biệt là dọc theo con đường mòn của dãy núi Pyrenees và dãy núi Alps. Một giờ trên lưng ngựa từ chi phí khoảng € 20; horse- hoặc lừa trekking một ngày sẽ có giá € 50 hoặc nhiều hơn. Danh sách các trung tâm cưỡi và sự kiện có sẵn từ các quốc gia Comite de Tourisme Équestre (), hoặc từ các văn phòng du lịch địa phương.
Thể thao dưới nước và các hoạt động
Bờ biển rộng lớn của Pháp đã được phát triển tốt cho các hoạt động giải trí, đặc biệt là ở miền Nam. Trong các thị trấn và các khu nghỉ mát của bờ biển Địa Trung Hải, bạn sẽ tìm thấy tất cả các loại nhận thức được trong hoạt động bên bờ biển, bao gồm chèo thuyền, biển câu cá và lặn biển, và nếu bạn không nhớ giá cao và đám đông, làn nước trong vắt xanh và vịnh nhỏ cát là cạnh tranh nhất. Gió-liếm tây Địa Trung Hải là nơi Windsurfers đầu để thưởng thức các cửa hút gió mặn bình tĩnh (Etangs) mà tiêu biểu cho khu vực. Các bờ biển Đại Tây Dương là tốt cho thuyền, đặc biệt xung quanh Brittany, trong khi lướt web tốt nhất (Fédération Française de Surf; wsurfingfrance.com) là ở Biarritz; phía bắc tiếp tục, Anglet, Hossegor và Lacanau thường xuyên tổ chức các cuộc thi quốc tế. Corsica và Côte d'Azur - trong đó có một số xác tàu chiến tranh thế giới II-thời đại - được phổ biến cho lặn; liên hệ với các Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins (t 04 91 33 99 31) để biết thêm thông tin.
Hầu hết các thị trấn có một hồ bơi (piscine), mặc dù bể bơi ngoài trời có xu hướng mở chỉ trong chiều cao của mùa hè. Bạn có thể được yêu cầu phải mặc một chiếc mũ tắm và những người đàn ông mặc thân (không phải quần short), do đó, đến chuẩn bị. Bạn cũng có thể bơi tại nhiều bãi sông (thường có bảng chỉ đường) và trong hồ thực và nhân tạo tiêu mà nước Pháp. Nhiều hồ có các trung tâm giải trí (căn cứ de plein phát sóng hoặc trung de LOISIRS) mà tại đó bạn có thể thuê pedaloes, Windsurfers và xuồng, cũng như tàu thuyền lớn hơn, và trên các hồ chứa lớn hơn, máy bay phản lực trượt tuyết.
Canoeing (Fédération Française de Canoe-Kayak) là rất phổ biến ở Pháp, và trong mùa hè thực tế mọi căng hải ở sông có trang phục cho thuê tàu thuyền và tổ chức các chuyến du ngoạn. Các con sông phía tây nam (Dordogne, Vézère, Lô và Tarn) đặc biệt phục vụ đa dạng to lớn. Canal-chèo thuyền, đặc biệt là ở các Loire và Burgundy, cũng là một hoạt động dựa trên nước yêu thích.
Ngày lễ Đi bộ là phổ biến ở Pháp, và có rất nhiều công ty lữ hành đưa ra những gói hấp dẫn.
Đi xe đạp
Có khoảng 60,000km đường dẫn chu kỳ rõ rệt (đường trượt tuyết cyclables) ở Pháp. Nhiều thị trấn và thành phố đã thành lập đường chu kỳ, trong khi ở các vùng nông thôn có một số lượng ngày càng tăng của chỉ định đặc biệt tuyến đường vòng dài (véloroutes và voies vertes). Burgundy được đặc biệt phục vụ tốt, với một mạch 800km, trong khi Loire à đường chu Velo chạy theo chiều dài của thung lũng Loire từ Nevers đến St Nazaire. Các trang web Fédération Française de Cyclisme (w fc.fr) có thông tin hữu ích trong tiếng Pháp trên các trang web núi đi xe đạp và các văn phòng du lịch có thể cung cấp chi tiết về cách chu trình địa phương; các trang web Fédération Française de Cyclotourisme (wffct.org) cung cấp các liên kết đến các câu lạc bộ xe đạp địa phương, và liệt kê các chuyến đi trong nước theo vùng. IGN bán hướng dẫn đi xe đạp khác nhau thông qua trang web của mình; Pháp-rộng 1 của họ: 100.000 bản đồ là lựa chọn tốt nhất cho người đi xe đạp.
Một số lượng lớn các công ty lữ hành chuyên lễ chu kỳ Pháp.
Trượt tuyết
Hàng triệu du khách đến Pháp để đi trượt tuyết và trượt tuyết, cho dù xuống dốc của nó, xuyên quốc gia hoặc trượt tuyết núi. Nó có thể là một môn thể thao đắt tiền để sắp xếp một cách độc lập, tuy nhiên, và các giao dịch tốt nhất thường là từ các nhà khai thác gói. Đây có thể được bố trí ở Pháp hoặc trước khi bạn rời (hầu hết các đại lý du lịch bán tất cả-trong gói). Mặc dù nó có thể trượt tuyết từ đầu tháng thông qua vào cuối tháng Tư ở độ cao lớn, mùa cao điểm là tháng Hai và tháng Ba.
Trượt tuyết tốt nhất và nội trú nói chung là ở dãy Alps. Các cao hơn các khu nghỉ mát còn mùa giải, và càng ít lo lắng bạn sẽ có khoảng có được đủ tuyết. Các chân đồi của dãy núi Alps ở Provence phục vụ trượt tuyết trên một quy mô nhỏ; tuyết có thể không đáng tin cậy. Các Pyrenees là một phạm vi thân thiện của các ngọn núi, kém phát triển (mặc dù đó có thể là một nhược điểm nếu bạn muốn nhận được trong khi nhiều lần chạy khác nhau càng tốt mỗi ngày) và ấm hơn, có nghĩa là một mùa giải ngắn hơn và - một lần nữa - tuyết ít đáng tin cậy.
Cross-quốc gia trượt tuyết (trượt tuyết de ngây thơ) đang được thúc đẩy mạnh, đặc biệt là trong phạm vi nhỏ hơn của Jura và Massif Central. Nó dễ dàng hơn trên các khớp, nhưng đừng để bị lừa vào suy nghĩ nó ít hơn bất kỳ thể thao. Để thực sự có kinh nghiệm và phù hợp, tuy nhiên, đó là một cách tốt để nhận được về, sử dụng đường GR vì tuyết để khám phá các làng vẫn còn tương đối uncommercialized. Một số nhà khai thác độc lập tổ chức các khóa học trượt tuyết núi trong núi Pháp.
Đèo Lift bắt đầu vào khoảng € 30 mỗi ngày, nhưng có thể đạt 50 € trong những điểm đắt tiền; sáu ngày trôi qua chi phí từ 140 € để khoảng € 250. Thuê thiết bị có sẵn tại hầu hết các khu du lịch, và đến trong lúc khoảng € 20 mỗi ngày cho ván trượt và khởi động, trong khi thuê một tuần thường sẽ thiết lập lại bất cứ điều gì từ € 60-130, nhưng có thể leo lên đến € 200 cho công nghệ cao nhất hoặc các thiết bị phong cách.
Các Fédération Française de Ski (T04 50 51 40 34, wffs.fr) cung cấp các liên kết đến các câu lạc bộ địa phương, trong khi wfrance-montagnes.com là một nguồn thông tin tổng thể tốt bằng tiếng Anh, với các liên kết đến tất cả các khu nghỉ mát trượt tuyết của đất nước.
Thể thao mạo hiểm
Hang-gliding và dù lượn được phổ biến ở Hautes-Alpes của Provence, Pyrenees và Corsica. Giá bắt đầu từ khoảng 60 € cho một chuyến đi song song; liên hệ với các văn phòng du lịch địa phương để biết thêm thông tin.
Khám phá hang động được thực hành trong các hang động đá vôi ở phía tây nam nước Pháp và trong những hẻm núi và khe núi Pyrenees, dãy núi Alps và Massif Central. Bạn sẽ cần phải thực hiện một sự sắp xếp thông qua các câu lạc bộ địa phương; họ thường tổ chức các khóa học mới bắt đầu cũng như đi chơi half- hoặc full-ngày. Để biết thêm thông tin, liên hệ với các Fédération Française de Spéléologie (T04 72 56 09 63).
Đối với tất cả các môn thể thao mạo hiểm, điều quan trọng là để đảm bảo rằng bảo hiểm của bạn bao gồm bạn cho các hoạt động này khá mạo hiểm hơn.
Cưỡi Ngựa
Cưỡi ngựa là một cách tuyệt vời để khám phá những vùng nông thôn Pháp. Các khu vực nổi tiếng nhất và lãng mạn cho đi là Camargue phẳng và lộng gió ở đồng bằng sông Rhône, nhưng thực tế mỗi thành phố có một trung tâm cưỡi ngựa (trung tâm équestre), nơi bạn có thể đi xe với một hướng dẫn viên hoặc người đi kèm. Mule- và lừa trekking cũng rất phổ biến, đặc biệt là dọc theo con đường mòn của dãy núi Pyrenees và dãy núi Alps. Một giờ trên lưng ngựa từ chi phí khoảng € 20; horse- hoặc lừa trekking một ngày sẽ có giá € 50 hoặc nhiều hơn. Danh sách các trung tâm cưỡi và sự kiện có sẵn từ các quốc gia Comite de Tourisme Équestre (), hoặc từ các văn phòng du lịch địa phương.
Thể thao dưới nước và các hoạt động
Bờ biển rộng lớn của Pháp đã được phát triển tốt cho các hoạt động giải trí, đặc biệt là ở miền Nam. Trong các thị trấn và các khu nghỉ mát của bờ biển Địa Trung Hải, bạn sẽ tìm thấy tất cả các loại nhận thức được trong hoạt động bên bờ biển, bao gồm chèo thuyền, biển câu cá và lặn biển, và nếu bạn không nhớ giá cao và đám đông, làn nước trong vắt xanh và vịnh nhỏ cát là cạnh tranh nhất. Gió-liếm tây Địa Trung Hải là nơi Windsurfers đầu để thưởng thức các cửa hút gió mặn bình tĩnh (Etangs) mà tiêu biểu cho khu vực. Các bờ biển Đại Tây Dương là tốt cho thuyền, đặc biệt xung quanh Brittany, trong khi lướt web tốt nhất (Fédération Française de Surf; wsurfingfrance.com) là ở Biarritz; phía bắc tiếp tục, Anglet, Hossegor và Lacanau thường xuyên tổ chức các cuộc thi quốc tế. Corsica và Côte d'Azur - trong đó có một số xác tàu chiến tranh thế giới II-thời đại - được phổ biến cho lặn; liên hệ với các Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins (t 04 91 33 99 31) để biết thêm thông tin.
Hầu hết các thị trấn có một hồ bơi (piscine), mặc dù bể bơi ngoài trời có xu hướng mở chỉ trong chiều cao của mùa hè. Bạn có thể được yêu cầu phải mặc một chiếc mũ tắm và những người đàn ông mặc thân (không phải quần short), do đó, đến chuẩn bị. Bạn cũng có thể bơi tại nhiều bãi sông (thường có bảng chỉ đường) và trong hồ thực và nhân tạo tiêu mà nước Pháp. Nhiều hồ có các trung tâm giải trí (căn cứ de plein phát sóng hoặc trung de LOISIRS) mà tại đó bạn có thể thuê pedaloes, Windsurfers và xuồng, cũng như tàu thuyền lớn hơn, và trên các hồ chứa lớn hơn, máy bay phản lực trượt tuyết.
Canoeing (Fédération Française de Canoe-Kayak) là rất phổ biến ở Pháp, và trong mùa hè thực tế mọi căng hải ở sông có trang phục cho thuê tàu thuyền và tổ chức các chuyến du ngoạn. Các con sông phía tây nam (Dordogne, Vézère, Lô và Tarn) đặc biệt phục vụ đa dạng to lớn. Canal-chèo thuyền, đặc biệt là ở các Loire và Burgundy, cũng là một hoạt động dựa trên nước yêu thích.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ Phòng Tư Vấn Visa PM
Hotline: 090 8806 448
Hotline: 090 8806 448
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét